Douche rapide
Douche rapide : réduire efficacement notre consommation d'eau
Dans la salle de bain, diminuer notre consommation d'eau est assez simple si l'on se fixe des objectifs raisonnables et si on se décide à en faire une réalité. On commence par des concepts élémentaires comme se brosser les dents en coupant l'eau, utiliser les nouvelles technologies à notre avantage ou encore écourter notre douche quotidienne. Alors concrètement, comment réduire efficacement notre consommation d'eau dans la salle de bain ? C'est facile ! On explore comment tirer le meilleur parti de nos ablutions en diminuant le temps de douche pour passer en mode écolo.
À la douche !
Pour ce qui est de réduire notre consommation d'eau sous la douche, l'objectif global est de pouvoir atteindre les 5 minutes ou moins, dans la mesure du possible. On utilise un minuteur traditionnel ou on met l'alarme sur notre cellulaire (mais attention aux problèmes de vapeur et d'humidité par exemple !). On peut même programmer notre bonne vieille minuterie de four ou encore chanter à tue-tête 3 de nos chansons préférées qui passent à la radio. Ce qui nous convient le mieux vraiment, il n'y a pas de recette miracle… On expérimente, on évalue ce qui fonctionne, ce qui correspond le mieux à nos besoins pour trouver un bon équilibre.
En gros, on essaie de rester dans le créneau de ces quelques minutes sous l'eau courante, sans trop dépasser. 5 minutes, c'est bien assez pour un bon lavage en profondeur. Mais si ça nous semble trop peu, ça vaudrait bien la peine de remettre en question nos habitudes. On peut tenter de comprendre les raisons qui justifient nos longues ablutions ? Ou peut-être être plus efficace avec le temps alloué ? On peut, par exemple, se procurer – ou fabriquer – un gant de toilette, pour exfolier en douceur et avec diligence notre peau, pour un effet fraîcheur garanti. Au final : un temps de douche accéléré et un résultat impeccable.
Sujet brûlant.
Alors, si l'on est adepte des longues douches, on se penche sur le sujet pour en comprendre les raisons. Pourquoi aime-t-on tant ces luxueuses et coûteuses indulgences ? Peut-être parce que l'on perd totalement la notion du temps une fois que l'eau commence à couler ? Ou peut-être que l'on apprécie tout particulièrement la sensation rassurante de l'eau qui enrobe notre corps, un excellent anti-stress soit dit en passant, surtout après une journée de travail longue et laborieuse. Ou bien c'est peut-être à cause de douleurs musculaires. Ou encore simplement parce qu'il fait froid dans la salle de bain.
Une petite expérience : imaginons un instant que l'eau de la douche commence à arriver froide, pour quelque raison que ce soit. Une chose est sûre, l'affaire va rapidement être conclue ! On coupe l'eau vite fait bien fait et on saute hors de la douche pour s'enrouler dans une serviette illico presto ! Pour être réaliste, la plupart du temps, on repousse la fin de la douche pour ne pas avoir à faire face à l'environnement plus froid et pas vraiment confortable qui nous attend au-dehors. On prolonge l'expérience aussi longtemps que possible pour retarder le moment de sortir de notre enceinte douillette. Ceci est en soi assez éclairant sur les raisons qui motivent nos longues douches, et franchement assez simple à régler. Alors on anticipe et on s'assure d'augmenter légèrement la température à l'intérieur de la salle de bain avant de se glisser sous la douche. Non seulement ce sera plus agréable d'en sortir, mais cela nous permettra petit à petit de profiter du moment sans pour autant en redouter la fin. De plus, ceci aide à éliminer efficacement l'humidité ambiante excessive de la pièce et donc à combattre les moisissures résiduelles pouvant résulter d'une longue exposition à l'eau. Facile !
Choisir sa pomme de douche.
Investir dans une pomme de douche à faible débit est un excellent moyen de réduire le temps de douche et d'économiser sur la consommation d'eau en général. De nombreux modèles sont disponibles sur le marché. On choisit une version qui offrira la possibilité de se détacher du mur pour faciliter le processus de nettoyage du bain, pour un entretien en profondeur régulier. Ceci rend l'expérience encore plus agréable et plus saine à long terme.
Quant à une pomme de douche à effet de pluie ? Ouh là là, ça c'est toute une expérience. Sensation spa garantie avec ces dernières, alors on en profite si on le peut. Mais attention, les conditions doivent êtres favorables pour cela, parce qu'elles sont généralement fixées au plafond. Donc, si votre infrastructure n'est pas déjà en place, ceci implique une rénovation. Et gare aux rénovations dans la salle de bain ! Elles se traduisent généralement par une quantité de travail assez impressionnante en raison de la spécificité de cet environnement particulièrement humide. Quelque chose donc à garder en tête.
Douche pleine conscience.
Maintenant, comme pour tous les aspects de notre mode de vie, il est important de relativiser. Ainsi, après une rude journée de travail, à la fin d'une longue marche dans les bois en plein cœur de l'hiver ou encore de retour à la maison après plusieurs semaines passées sans eau chaude courante, il est normal d'avoir envie de prendre son temps pour une bonne douche. De prendre tout son temps. Et si quelqu'un a la mauvaise idée de suggérer à ce moment précis les 5 minutes idéales allouées pour réduire la consommation d'eau, les sourcils vont très certainement se froncer bien vite en signe de désapprobation ! Ce qui serait tout à fait normal.
Il est bon de garder à l'esprit que le temps que l'on décide de s'allouer pour la douche peut ne pas fonctionner tout le temps, ou pour tout le monde. Et ça ne devrait pas être cause de désaccord ou de mécontentement. Des choix inspirants à suggérer à notre entourage peuvent être très efficaces pour encourager des habitudes respectueuses de l'environnement, mais il est important de se rappeler que le changement commence par nous et que le respect du choix des autres prévaut. Alors on amorce la conversation, c'est un bon point de départ pour bien comprendre les conséquences de nos habitudes sur notre environnement, et on s'investit petit à petit dans notre virage vert.
